腎臓病・頻尿改善・高いクレアチニンに『クレアギニンEX』

腎臓病クレアギニンEX

クレアギニンEX腎臓

食事によって摂取したたんぱく質は、代謝によりエネルギーになりますが、代謝されなかったたんぱく質は老廃物に変わり血液中に残ります。

血液は腎臓でろ過され、老廃物は尿として排泄されます。たんぱく質を摂れば摂るほど、老廃物が増すことになり、腎臓に与える負荷が増大します。

『肝心要(かんじんかなめ)』という言葉がありますが、この言葉の語源は肝臓と心臓のような大切な臓器のように、物事には無視できない重要なものがあるのだ、という意味です。

心臓が止まれば生命活動はできません。肝臓は解毒をする臓器なので、とても重要な臓器といえます。

ですが、現代人にとっては、「肝心要」ではなく「肝腎要」ではないかと思います。 そのような意味から、クレアギニンEXには腎の底力という愛称をつけています。

腎臓病の食事療法

腎臓病の方が行う食事療法のポイントは、腎臓病の進行ペースを遅くさせる事と、最低限の健康体をキープすることです。

正常な腎機能であるために、たんぱく質の摂取量には気を配る必要があります。とは言え、たんぱく質は人間の体にとって大事な栄養素であるため、不足しないように補給する必要があります。

腎臓病の人のために低たんぱくの特殊食品があります。食事管理をつづけていく上でこうした食品は不可欠でしょう。

腎臓機能が落ち込む程に、今以上に考えて食事を制限しないといけません。加えて、糖尿病の患者さんの場合血糖値を維持するに当たり、エネルギー制限も追加されるのです。

食事内容は自己流で判断せずに、医師や栄養士の力を借りて決定するようにしてください。

体における3大栄養素に糖質・たんぱく質・脂質が存在します。糖質と脂質は体内で燃焼されてしまえば水と二酸化炭素に変化するので、腎臓や肺に残りつづけることはありません。

たんぱく質の場合は、分離されれば約7~8割が窒素を有する余計な老廃物に変わるため、排泄のタイミングで腎臓に負荷が及びます。

そのため、たんぱく質の制限が必要となります。体を維持するための最小限のたんぱく質は体重1kg毎に0.6g/日要し、一日換算で約30g~40gです。

肉や魚加えて卵や豆腐はかなりのたんぱく質を有しており、味付けが濃いと食べ過ぎてしまう食品でもあるので注意が必要です。

甘い食べ物の場合でも意外な事に多量のたんぱく質が入っています。オヤツの種類よっては乳製品や豆類が混入されているので、エネルギーを摂取しようと食べ過ぎると、必要以上にたんぱく質を摂取してしまいます。やはり、食べ過ぎには注意が必要です。

クレアチニンを下げるには

クレアチニンに関しては筋肉中にある物質を通じて生成される老廃物になり、腎臓へ運ばれ分離された後、尿中に排出されます。

クレアチニンの量は、筋肉や運動量と密接に関わってきます。従って、通常男性の方が高めの数値になりました。筋肉の量が低下すれば、合わせてクレアチニンの数値も低下します。

妊娠時には、尿といっしょに排出されるクレアチニン量が増えるので、普段よりクレアチニンの値は減少します。

クレアチニンを下げるには、正確な食事療法を継続することが必要になってきます。

減塩とカリウム制限

腎臓病を患っていても食事療法が的確ならば、体内に老廃物や毒素は蓄積されません。老廃物の量が減れば、尿毒症を引き起こさず、腎臓病の進行を遅くできます。

食事療法は難しいと思われがちですが、決して制限の内容が難しいと言う事ではありません。食事療法は、患者自身が自ら積極的に手掛けられる最善の治療方法です。

カリウムは水に浸す事で流出するため野菜・芋類は小さめに切ってから茹でこぼし或いは水さらしを済ませてから調理を始めてください。

茹でる事によって取り除けるカリウムの分量は、使用する食品の種類や調理の際の形状・水の量・処理時間によっても異なります。

ベースとしてはほうれん草などの緑黄色野菜の場合45%、いんげんなどの青豆類は30%当たりは削減できます。

小さめのサイズに切る、茹でた後はしっかり水を切る、搾るようにすると、より多くのカリウムを除去できます。

クレアギニンEXは腎臓病の症状をしっかりサポートできるので、併せて摂取することをおすすめします。

人工透析だけは避けるために

透析導入前の保存期の方であれば、食事療法を手掛ける事で腎不全が進行しないようにできますし、透析導入を遅らせることができます。加えて、透析を始めても、できるだけ健康な状態で透析を行っていく上で、食事療法は重要視されます。

腎臓病になると糸球体が損傷を受けるので本来通り血流が成されずに、不要な水分やナトリウムが体内に蓄積しやすくなってしまいます。

尿と同時に体外へ排出されるはずの老廃物も、体内に蓄積します。その結果 窒素が血液中に増えて、尿毒症を起こす原因となり、ナトリウムの増加で高血圧を併発する可能性が上がります。

そのため食事療法では、適正な塩分・水分・蛋白質・エネルギー量を体内に供給しつづける事が大切になります。むくみが見られたり、尿量が極端にに少ない場合、塩分のみでなく水分の調整も行います。

このような場合、飲み水だけに留まらず、食品中に含まれる全ての水分が該当します。むくみが酷くない場合は、塩分の制限のみ行います。水分量の制限は病気の進行状況や尿量など、総合的に検査し医師が適切な数値を提示してくれます。